Onnikan ikkunan
takana vilisee metsää. Tullaan aukean kohdalle. Niityllä on kaksi
jänistä. Ne ovat ilmeisesti riidoissa keskenään ja istuvat selät
vastakkain. Taas vilisee puita. Mitä kello on? Mikä päivä?
Viikko hujahti
tienpäällä työ- ja opiskeluasioita hoitaessa. Näin vaimoa
illallisen yhteydessä ja jaoimme vuoteen. Aamulla oli taas aika
nousta autoon. Mikä ajaa ihmislasta kohti koettelemuksia, vaikka
vallitseva tilanne on aivan tyydyttävä?
Joku postasi someen
meemin viime viikolla: ”Minulla on liikaa töitä; olen
stressaantunut. Minulla ei ole mitään tekemistä; olen
stressaantunut.”
On myös olemassa
se kultainen keskitie. Toisaalta, on olemassa myös hyvää ja huonoa
stressiä.
Viime viikonloppuna
nautin kahtena päivänä mahdollisuudesta tutustua sommelierin, viinimestarin, ammattiin, sekä siihen liittyvään kilpailutoimintaan. Mieleen jäi muutamia teesejä kuten ”itsensä
haastamisen tärkeys”, ”alituinen varpaillaan olo” tai
”matkustelun tärkeys”.
Luennoitsijoina oli
huippusommeliereja Ruotsista, Suomesta ja Kanadasta. Kaikkia heitä
yhdisti vuosien ankara työ asemansa eteen. Kaverisuhteita oli
katkennut, talous oli tiukalla ja parisuhteet kokeneet kolauksia. Kun
kyynel tahraa kämmenselkää sitä miettii: miksi jatkaa eteenpäin?
Päivät ovat
itsensä haastamista uudelleen aina epäonnistumisen jälkeen.
Jatkuvaa uuden tiedon varastointia muistilokeroihin. Pelkoa,
epätoivoa ja turhautuneisuutta. Huonolaatuista stressiä.
Stressiastetta voidaan mitataan testillä. Ihminen listaa elämänsä
tapahtumia, jotka pisteytetään. Minäkin kokeilin tätä.
Vakavasti
stressaantunut, ja jonka tulisi hakeutua hoitoon, tuli saada 180
pistettä. Kiinnitin huomiota, että ainoa keino vähentää
stressipisteitä oli liikunta. Olen ahkera liikkuja ja sain hurjasti
hyviä miinuspisteitä. Helpotuksesta huolimatta keräsin lopulta kasaan 350 pistettä.
Mielestäni en ole
stressaantunut.
Usein kalenteri
täyttyy nopeasti, rokki soi välillä niin ettei ajatuksiaan kuule
ja veri pakkautuu jalkoihin valmistelemaan pakoa. Aikanaan vyyhti
selviää ja ajatus ponnahtaa takaraivosta ”minä tein sen(!)”,
puna leviää poskille ja puheripulista ei tule loppua. Psykologin
taulukosta tämä osa lievittävänä tekijä oli unohtunut pois.
Onnistumisista täytyy nauttia. Meillä suomalaisilla on hiukan
tapana peitellä tunnereaktiomme. Minä sanon vitut. Tyydytys
onnistumisesta ja sen itselleen myöntäminen laskee stressikäyrää
niin, että korvissa suhisee. Pienistäkin asioista voi iloita. Ehkä
ei ole syytä järjestää vastaanottoa, mutta kai sentään
samppanjapullo..
Tänä päivänä
Skandinaviassa ihmisellä on mahdollisuus jäädä laakereilleen,
nukkumaan yhteiskunnan riippukeinuun. Välitön nälkäkuolema ei
uhkaa.
Sinä päivänä
kun ihminen istuu mättäälle ja päättää tietävänsä kaiken
vanheneminen alkaa. Uusia positiivisia oppimiskokemuksia, tai
saavutuksia, ei enää tule. Ainoastaan pettymyksiä. Työelämässä
asiat tehdään väärin, jos ne tehdään erilailla kuin on hyvin
tiedetty. Kun lähtee oppimattomuuskouluun voi allekirjoittaa
tarpeettomuussopimuksen. Nimen alle sutaisemalla saa jättää aivot
kotiin. Kukaan ei enää odota mitään, eikä kyllä kysykään.
Tänään hallittu tietoteoria vanhenee nopeasti ja työpaikka
muuttuu museoksi, jossa näytillä on homo demens –
tylsistynyt ihminen.
Lajille tyypillistä
on taistella selviytymisestään. Koska se tarve on meiltä riistetty
vaivumme helposti apatiaan. Sadan prosentin suoritusta ei tarvitse
antaa. Tämän päivän ihminen on kuin tämän kesän ampianen:
kuningattaren kuoleman jälkeen ei tiedä mitä tekisi. Jäämme
pörräämään näennäisen tarpeellisten tehtävien parissa ja
hermostumme jos joku tulee häiritsemään. Siksi on tärkeää
kaivaa haaste muualta, kilpailla ja taistella tarpeellisuudestaan.
Kaikki opittu voidaan hyödyntää. Ei välttämättä heti, mutta
tulevaisuudessa. Vanha sanonta ”paskaan voi astua jo kotipihalla”
pitää paikkansa. Yleensä ongelmat iskevät kun on vähiten
varuillaan – kotipihalla.
Meille koko maailma on tarjottu
oppikirjaksi. Sisällysluettelo on internetissä ja kirjastossa. Oma
juttu täytyy vain löytää, ja ennenkaikkea sen tarve tiedostaa.
Siltojen takanaan polttamisen sijaan tulee rakentaa uusia eteenpäin.
Mieleen nousee vielä yksi teesi viikonlopulta: ”Jos et ole
tyytyväinen älä valita, vaan osallistu”, tai kääntäen: ”jos
valitat, et ole tyytyväinen. Osallistu.” Onnistumisien
kautta tulee varmuutta ja jännitys muuttuu hyväksi stressiksi.
Haasta, matkusta ja
kotona ollessakin kurota varpaillaan piha-aidan yli harmaalle
alueelle.
Kiitos, anteeksi ja
näkemiin!
Kun aloitin kisaamaan 1996 ei
Kanadassa ollut kilpailutoimintaa juuri Quebecin ulkopuolella. Kaikki
piti tehdä itse. Naiset olivat kummastus – varsinkin Ranskassa.
Kaksikymmentä vuotta myöhemmin organisaatio on luotu ja se kasvaa.
Näin puhui Véronique. Kanadalainen
sommelier, ravintoloitsija, sekä asiantuntija, joka luennoi
sommelierin ammatista. Véronique mitteli viinimestarikisoissa
kymmenen vuotta kunnes toinen sija lohkesi Tokiosta. Sijoitus nosti
nimen kartalle. Työtarjouksia alkoi ilmestyä ja joku vanha kaveri
saattoi vielä vastata puhelimeen.